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今日はアパート記念日2024年11月06日「タンノイでクラシック&アルテックでジャズ。」･･･1月6日16時51分の西の空。 11月6日の晩ごはんでっす。(^^)卵かけご飯米は0.5合味付け海苔焼き平天高野豆腐と小松菜の含め煮8個入り98･･･- ダイエット １０ヶ月と6日目2024年11月06日止まれない日常･･･ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん⚪︎なしおやつ焼き芋夜ごはん納豆ご飯 小松菜卵炒め 鶏団子スープ スクランブルエッグ➕ソーセージ ミートボール コ･･･
- 車椅子の雨の日の困ったことと歯医者さんで知ったこと2024年11月06日共に生きる♪ ~*車椅子の息子とお弁当の記録*~･･･からあげ❤︎やわらか鮭ふりかけご飯❤︎卵焼き❤︎ポークピッツ❤︎リボン･･･焼き定食⚫︎ブリのてりやき⚫︎小松菜とキャベツと小エビの麺つゆ炒め⚫︎･･･
- 食品まとめ買いの日 レシートの値段見てびっくり2024年11月06日きょうこさんのありふれた日常と ばーばの食堂本日のメニュー･･･ ばーばの食堂本日の献立 *サバの竜田揚げ*もやしと小松菜の卵炒め*糸こんにゃくとひき肉の炒め煮*牛蒡の甘辛*納豆とねばねばたち･･･
- ベーグル(2024.11.3 ライザップ生活2965日目)2024年11月06日Happyな未来に向かって~ライザップ生活開始･･･:1,300kcal弱 朝食・卵とエビのソテー・野菜サラダ・野･･･リー ランチ・蒸し鶏のサラダ・小松菜、わかめ、コーンのスープ・ベーグル･･･
- 241106今日の晩ご飯 真鯛のかぶと煮と高野豆腐と茄子の煮物(^O^)2024年11月06日Mat-chanの料理・旅行・建築・映画のこと･･･かまで、付け合せは一緒に煮たごぼうです。副菜は高野豆腐と茄子の煮物に、鶏肉と小松菜の卵とじ。昨夜作った卵とじを、今週の常備菜にしました😄汁物は油揚げと･･･
- 11/5 祝日 簡単油淋鶏2024年11月06日londonのブログ･･･生姜の微塵切りだけで、中華出しを追加して作りましたほかのおかずはうちの定番の卵の袋煮、小松菜と油揚げの煮浸しそして水菜とはんぺん、若布のサラダボリューム･･･
- 参観日へ2024年11月06日30代妊娠糖尿病→糖尿病境界型の血糖値ブログ･･･といいな。昨日の夕食サラダ、麻婆茄子、小松菜炒め、お米110g2時間後血糖･･･のムニエル、スペインオムレツ風卵焼き、ピーマングリル、豚大根。 ご･･･
- 今日の晩飯2024年11月06日金山カメのブログ今日はネーム一本提出!!頑張るぞ!!晩飯大根と厚揚げの煮物煮卵きんぴらごぼう小松菜お浸しワカメの味噌汁でした。茶色いご飯が落ち着くアラフィフよ、、、
- キムタクご飯2024年11月06日ナツのココロオドル･･･モッパに似た味かな。今日の食事朝はゆで卵としらすご飯。お昼は鮭と舞茸の･･･オートミールキンパと豚汁、鮭、小松菜。海苔が足りなくて半分はキンパの中･･･
